Soins dentaires ayurvédiques - 10 façons d'éloigner le dentiste

Soins dentaires ayurvédiques - 10 façons d'éloigner le dentiste

L'hygiène bucco-dentaire n'est généralement pas une chose à laquelle nous pensons beaucoup. Avec des problèmes plus importants comme les maladies cardiaques et le diabète, le traitement de la plaque et des caries peut sembler presque anodin. Mais ce n'est pas. Une mauvaise hygiène dentaire peut entraîner un large éventail de problèmes, notamment une inflammation des gencives ou une gingivite et une parodontite, certaines de ces affections étant même liées à un risque élevé de maladie cardiaque. Ainsi, comme cela a longtemps été souligné dans l'Ayurveda, tout est lié. Négliger un seul aspect de votre santé peut mettre en péril tous les autres. Les pratiques de soins dentaires ayurvédiques servent de guide utile pour maintenir la santé bucco-dentaire, réduire le risque de troubles graves, et aussi vous faire économiser sur les frais de traitements dentaires qui ne sont souvent pas couverts par l'assurance. Bien que l'Ayurveda n'ait pas de branche spécialisée pour la dentisterie, elle était incluse dans la branche shalya-chikitsa de l'Ayurveda et il existe de nombreux enregistrements de traitements dentaires et d'interventions chirurgicales de l'Inde ancienne.

10 conseils ayurvédiques pour les soins dentaires

1. Extraction d'huile

Il s'agit d'une pratique dans laquelle le l'huile végétale est utilisé pour un gargarisme oral ou un rinçage, trouvant sa première mention dans le Charaka Samhita comme "Kabla graham". L'extraction d'huile a été recommandée pour prévenir un large éventail d'affections dentaires, notamment la formation de plaque, l'halitose, la carie dentaire, la gingivite, etc. On pense que la pratique élimine les toxines et active les enzymes, entre autres avantages. Les huiles les plus couramment utilisées sont les huiles de sésame ou de tournesol. Cette pratique de soins dentaires est soutenue par des études qui montrent qu'elle offre également d'autres avantages pour la santé.

2. Bâtonnets à mâcher aux herbes

Les brosses à base de plantes, les bâtons à mâcher ou les datun sont utilisés depuis longtemps dans l'Inde ancienne, ainsi que dans d'autres cultures traditionnelles. L'Ayurveda les considère comme une alternative sûre aux brosses à dents et à la soie dentaire. En fait, des études suggèrent que ces pratiques d'hygiène dentaire traditionnelles peuvent être plus bénéfiques que le brossage. Il convient également de souligner que le fil dentaire a été exposé comme une pratique inefficace simplement promue pour stimuler les ventes de fil dentaire. Mâcher ces brindilles et les utiliser pour se brosser les dents n'aide pas seulement à travers l'action physique, mais aussi à cause des propriétés médicinales des plantes comme le neem et le babool.

3. Neem

Le Neem est l'une des herbes les plus appréciées de l'Ayurveda, chaque partie de l'arbre possédant des propriétés médicinales. C'est un ingrédient commun dans les médicaments ayurvédiques pour les soins dentaires, connu pour protéger et guérir les maladies des gencives ou des gencives. Alors que les brindilles de neem peuvent être utilisées comme bâtons à mâcher, l'écorce de l'arbre est également connue pour son activité antibactérienne, antivirale, anti-cariogène et anti-inflammatoire.

4. Huile de girofle

L'huile de clou de girofle est utilisée depuis longtemps dans l'Ayurveda, mais ses bienfaits thérapeutiques sont si bien établis qu'elle est également un ingrédient courant dans les produits d'hygiène bucco-dentaire conventionnels comme les dentifrices et les bains de bouche. Les bienfaits du clou de girofle pour la santé sont liés à son principal composé bioactif, l'eugénol, qui est connu pour posséder des propriétés anesthésiques, anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes. Cela le rend utile pour lutter contre les infections et soulager les affections inflammatoires douloureuses, qu'elles résultent de la gingivite, des caries ou de la carie dentaire.

5. Baboul

Ingrédient important des médicaments ayurvédiques pour la santé bucco-dentaire, le babul est utilisé depuis longtemps comme bâtonnets à mâcher dans le sous-continent indien. On dit que l'utilisation régulière de l'herbe renforce les dents, améliore la santé des gencives et protège contre la formation de plaque dentaire, qui peut entraîner des caries et des caries dentaires. Cette utilisation traditionnelle de Babul comme Soins bucco-dentaires ayurvédiques est soutenu par la recherche moderne, qui montre que l'extrait d'herbe a une forte activité antibactérienne contre les bactéries orales comme S. mutans, S. sanguis, et S. salivarius – tous liés à la formation de plaque et aux maladies dentaires.

6. Safran des Indes

Il n'est pas surprenant que le curcuma soit appelé sarvoshadhi en sanskrit – « médecine pour toutes les maladies ». C'est l'un des ingrédients les plus couramment utilisés dans les remèdes maison pour une variété de conditions et est connu pour ses effets antimicrobiens et anti-inflammatoires. Bien que ces propriétés puissent également offrir des avantages pour la santé bucco-dentaire, certaines recherches montrent que l'herbe peut même protéger contre le développement du cancer de la bouche. Ces bienfaits sont liés à son composé principal la curcumine et à sa forte teneur en antioxydants.

7. Amla

Amla est le plus souvent utilisé comme booster d'immunité naturelle en raison de sa teneur élevée en vitamine C, mais il joue également un rôle plus direct dans la protection de la santé dentaire. On dit qu'il renforce les gencives et peut inhiber la prolifération des bactéries buccales qui causent la plaque dentaire et l'inflammation gingivale. La meilleure façon de profiter de ces avantages serait de consommer du triphala ou un rince-bouche triphala, car des études ont montré que la pratique peut protéger contre la formation de plaque dentaire, les maladies des gencives et la carie dentaire.

8 Guggul

Le guggul est une plante ayurvédique importante, utilisée dans les médicaments pour traiter les troubles du système nerveux, les maladies de la peau, l'obésité, les problèmes menstruels et les infections buccales. L'herbe a également attiré l'attention pour ses effets hypocholestérolémiants et hypolipidémiants, qui peuvent protéger contre les maladies cardiaques. Plus important encore, le guggul peut protéger contre une gamme de maladies inflammatoires des gencives, car les résultats de la recherche indiquent qu'il réduit les marqueurs inflammatoires comme la protéine C-réactive à haute sensibilité jusqu'à 29%.

9. Feuilles de mangue

Les mangues sont peut-être un mets délicat pour la plupart d'entre nous, mais les feuilles du manguier regorgent également de nutriments, notamment des tanins, de la gomme amère et des résines. Il a été démontré que les feuilles de manguier présentent une activité antimicrobienne, tandis que les tanins et les résines sont censés protéger contre les caries dentaires, formant une couche protectrice sur l'émail des dents. Des études ont montré que les communautés rurales utilisant des feuilles de manguier pour l'hygiène bucco-dentaire ont une incidence plus faible de caries.

10. Gratte-langue

Les grattoirs à langue sont utilisés depuis longtemps dans l'Ayurveda et peuvent être fabriqués à partir de divers matériaux, notamment le bambou, l'acier inoxydable et le cuivre. Ces appareils simples peuvent être utilisés pour nettoyer la surface de la langue, réduisant ainsi toute accumulation et détoxifiant la surface. Les examens scientifiques de la pratique ont été positifs, montrant que le grattage de la langue peut en fait être plus efficace que les brosses à dents pour réduire des problèmes comme l'halitose.

Références:

  • Shanbhag, Vagish Kumar L. "Extraction d'huile pour maintenir l'hygiène bucco-dentaire - Une revue." Journal de médecine traditionnelle et complémentaire vol. 7,1 106-109. 6 juin 2016, doi :10.1016/j.jtcme.2016.05.004
  • Lakshmi, T et al. "Azadirachta indica: Une panacée à base de plantes en dentisterie - Une mise à jour." Revues de pharmacognosie vol. 9,17 (2015) : 41-4. est ce que je:10.4103 / 0973-7847.15633
  • Marya, Charu M et al. "Effet inhibiteur in vitro de l'huile essentielle de clou de girofle et de ses deux principes actifs sur la décalcification des dents par le jus de pomme." Revue internationale de dentisterie vol. 2012 (2012) : 759618. doi :10.1155/2012/759618
  • Shekar, Chandra et al. « Efficacité antimicrobienne d'Acacia nilotica, de Murraya koenigii L. Sprengel, d'un hybride d'eucalyptus et de Psidium guajava sur les colonisateurs de plaque primaire : une comparaison in vitro entre le processus d'extraction à chaud et à froid. » Journal de la société indienne de parodontologie vol. 19,2 (2015) : 174-9. est ce que je:10.4103 / 0972-124X.145814
  • Cheng, B, et al. « Phytothérapie et anesthésie. » Journal médical de Hong Kong, Académie de médecine de Hong Kong, vol. 8,2 avril. (2002) : 123-30. https://www.hkmj.org/system/files/hkm0204p123.pdf.
  • Bajaj, Neeti et Shobha Tandon. "L'effet du bain de bouche Triphala et Chlorhexidine sur la plaque dentaire, l'inflammation gingivale et la croissance microbienne." Revue internationale de recherche ayurvédique vol. 2,1 (2011) : 29-36. est ce que je:10.4103 / 0974-7788.83188
  • Outhouse, TL, et al. "Une revue systématique Cochrane révèle que les grattoirs à langue ont une efficacité à court terme dans le contrôle de l'halitose." Dentisterie générale, vol. 54, non. 5, 2006, p. 352–359., PMID :17004573.

Le Dr Vaidya's possède plus de 150 ans de connaissances et de recherche sur les produits de santé ayurvédiques. Nous suivons strictement les principes de la philosophie ayurvédique et avons aidé des milliers de clients à la recherche de médicaments ayurvédiques traditionnels pour les maux et les traitements. Nous fournissons des médicaments ayurvédiques pour ces symptômes -

 " aciditéla pousse des cheveux, allergiedu froidarthriteasthmedouleur corporelletoussertoux sèchedouleurs articulaires pierre aux reinsla prise de poidsperte de poidsdiabètepieuxles troubles du sommeilbien-être sexuel & PLUS  ».

Obtenez une remise assurée sur quelques-uns de nos produits et médicaments ayurvédiques sélectionnés. Appelez-nous au - +91 2248931761 ou soumettez une demande aujourd'hui à [email protected]

Appelez le +912248931761 ou chattez en direct avec nos experts pour plus d'informations sur nos produits ayurvédiques. Obtenez des conseils ayurvédiques quotidiens sur WhatsApp - Rejoignez notre groupe maintenant sur WhatsApp Connectez-vous avec nous pour une consultation gratuite avec notre médecin ayurvédique.

Partager cette publication

Laissez un commentaire

Votre adresse email n'apparaîtra pas. Les champs obligatoires sont marqués *

La taille maximale du fichier de téléchargement : 1 Mo. vous pouvez télécharger : image. Déposer des fichiers ici


Affichage {{totalHits}} Le résultat pour la qualité {{query | truncate(20)}} Produits
Propulsé par SearchTap
{{sortLabel}}
BEST-SELLER
{{item.discount_percentage}}% de réduction
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} sur 5
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.activeVariant.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}
Plus de résultats
  • TRIER PAR
Trier par
Catégories
Filtrer par
Fermer
Effacer

{{f.title}}

Aucun résultat trouvé pour '{{requête | tronquer (20)}} '

Essayez de rechercher d'autres mots clés ou essayer de compensation ensemble de filtres

Vous pouvez également rechercher nos produits les plus vendus

BEST-SELLER
{{item.discount_percentage}}% de réduction
{{item.post_title}}
{{item._wc_average_rating}} sur 5
{{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_min*100)/100).toFixed(2))}} - {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.price_max*100)/100).toFixed(2))}} {{currencySymbol}}{{numberWithCommas((Math.round(item.discounted_price*100)/100).toFixed(2))}}

Oups!!! Quelque chose de mal s'est passé

S'il vous plaît essayez rechargement page ou revenir à Accueil page

0
Panier