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Bien-être quotidien

Meilleures huiles de croissance des cheveux pour hommes

Publié le on 08 mai 2020

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Par le Dr Surya Bhagwati
Médecin interne en chef
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | Plus de 30 ans d'expérience

Best Hair Growth Oils for Men

La chute prématurée des cheveux et l'amincissement peuvent mettre même l'homme le plus sûr de lui à se sentir mal à l'aise. Pour la plupart d'entre nous, c'est un cauchemar absolu. Dans notre désespoir d'endiguer la vague de calvitie masculine, aucun remède maison ou solution magique n'est trop bizarre. Les affirmations farfelues des spécialistes du marketing des produits capillaires peuvent nous perturber et nous laisser déçus à chaque fois. Ce n'est pas le cas avec toutes les huiles capillaires et il y en a quelques-unes qui sont réellement efficaces pour favoriser ou améliorer la croissance des cheveux et les protéger contre la chute des cheveux. Voici notre liste des meilleures huiles de croissance des cheveux pour hommes, soutenu par la recherche.

7 huiles capillaires pour lutter contre la calvitie et l'amincissement

1. Bhringraj

L'une des herbes les plus appréciées de l'Ayurved, le bhringraj est classé comme Rasayana ou rajeunissant et il est certainement à la hauteur de cette classification en matière de soins capillaires. Des études ont confirmé l'efficacité de bhringraj pour soutenir la croissance des cheveux, car il réduit considérablement le temps de croissance. D'autres chercheurs ont également confirmé ces résultats et révèlent que les formulations à base de plantes contenant du bhringraj peuvent réduire le temps de croissance, améliorer le taux de régénération et augmenter le nombre de follicules pileux pendant la phase anagène.

2. Amla

Bien que l'amla soit le plus populaire en tant que médicament de rappel d'immunité en raison de sa teneur élevée en vitamine C et en antioxydants, c'est également l'un des ingrédients les plus largement utilisés dans les huiles capillaires et les médicaments ayurvédiques. Outre le fait que la teneur en vitamines et antioxydants de l'amla a un effet protecteur sur les cheveux, il est considéré comme particulièrement efficace pour les problèmes capillaires liés à l'aggravation du pitta. Les huiles capillaires à base de plantes contenant de l'amla peuvent être particulièrement utiles pour les hommes, car certaines recherches suggèrent que les extraits d'amla pourraient inhiber la 5α-réductase, une enzyme liée à la calvitie masculine. 

3. Prendre

L'une des plantes médicinales les plus appréciées en Inde, le neem est un ingrédient commun dans une large gamme de médicaments ayurvédiques pour des affections aussi variées que les maladies du foie, le diabète et l'eczéma. Il a diverses applications thérapeutiques, comme le montrent les recherches, et une utilisation potentielle est la lutte contre la chute des cheveux. Le neem est un ingrédient important dans certains produits capillaires ayurvédiques car il peut aider à lutter contre la chute des cheveux causée par des conditions inflammatoires telles que les pellicules. Cette croyance est étayée par des études qui montrent que le neem possède des propriétés antifongiques qui peuvent protéger contre un certain nombre d'affections du cuir chevelu. 

4. Huile de noix de coco

L'huile de coco est l'huile capillaire la plus largement utilisée dans le sous-continent indien et il existe de nombreuses preuves anecdotiques à l'appui de son utilisation. Nous savons maintenant qu'il peut également y avoir un soutien scientifique pour l'huile de noix de coco en tant que produit de soin capillaire. Bien qu'il soit peu probable que l'huile augmente ou accélère la croissance des cheveux, elle peut réduire la calvitie et l'amincissement en protégeant contre la chute excessive des cheveux. L'huile de coco est connue pour ses effets antifongiques, qui pourraient aider à soulager ou à prévenir certaines affections du cuir chevelu comme les pellicules. Une étude a révélé que l'huile de noix de coco est également mieux absorbée par les mèches de cheveux, ce qui pourrait aider à protéger les cheveux contre les dommages causés par la casse et les pointes fourchues. Une autre étude a révélé que l'huile de noix de coco pour les cheveux peut limiter la perte de protéines des cheveux, réduisant ainsi le risque de cheveux secs et cassants, susceptibles de se casser. 

5. Romarin

Le romarin est l'une des huiles essentielles les plus populaires en aromathérapie, non seulement pour son parfum, mais aussi pour ses bienfaits pour la santé. Nous apprenons maintenant que l'un de ces avantages peut inclure une augmentation de la croissance des cheveux. Un examen clinique révèle que l'application quotidienne d'huile de romarin via un massage du cuir chevelu peut favoriser la croissance des cheveux, tandis qu'une autre étude a révélé que l'herbe pouvait aider à réduire la perte de cheveux. N'oubliez pas que les huiles essentielles doivent être diluées avant de les utiliser sur vos cheveux ou votre peau.

6. Jatamansi

Le jatamansi est le plus largement utilisé dans l'Ayurved comme tonique cérébral apaisant pour traiter des conditions telles que le stress chronique, l'épilepsie et d'autres troubles neurologiques. Il est également utilisé dans certaines huiles capillaires ayurvédiques pour la croissance des cheveux. On pense qu'il réduit le temps de croissance des cheveux et protège contre le vieillissement prématuré des cheveux. Certains de ces avantages ont été confirmés, une étude animale ayant révélé que l'application d'extrait de jatamansi pouvait accélérer la croissance des cheveux jusqu'à 30 %. Le mécanisme d'action précis n'est pas clairement compris, mais certains experts pensent qu'il pourrait être lié à la présence de nardine et d'acide jatamansique.

7. Huile de menthe poivrée

La menthe poivrée ou pudinha n'est pas une plante que nous associons normalement aux soins capillaires, mais c'est peut-être une plante que nous devrions commencer à utiliser. Des chercheurs coréens ont découvert que l'huile de menthe poivrée avait un effet plus puissant sur la croissance des cheveux que d'autres applications topiques, y compris le minoxidil, un médicament qui est en fait prescrit dans le traitement de la chute des cheveux. Ils ont découvert que l'huile augmentait l'épaisseur du cuir chevelu et augmentait également le nombre de follicules pileux. Les améliorations du stade de croissance des cheveux peuvent être liées à la présence de menthol dans la menthe, connue pour provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins. Cet effet améliorerait le flux sanguin et la circulation vers le cuir chevelu, ce qui est nécessaire pour une croissance saine des cheveux. 

Alors que toutes ces huiles à base de plantes devraient aider à favoriser la croissance des cheveux et à lutter contre la chute des cheveux, chacune d'entre elles est unique et différentes huiles fonctionneront pour différentes personnes. Après tout, votre type de cheveux et vos problèmes capillaires vous sont également propres. C'est pourquoi les mélanges à base de plantes sont souvent les plus efficaces, vous offrant un plus large éventail d'avantages thérapeutiques. Vous pouvez créer votre propre mélange d'huiles ou utiliser celle du Dr Vaidya Herbocool, qui a été spécialement formulé pour traiter les problèmes capillaires courants comme la chute excessive des cheveux, les pellicules, le grisonnement, etc. Il contient certaines des meilleures herbes pour le soin des cheveux, notamment bhringraj, amla et jatamansi, entre autres.

Références:

  • Roy, RK, Thakur, M., & Dixit, VK (2007, 22 mai). Développement et évaluation d'une formulation à base de plantes pour l'activité de promotion de la croissance des cheveux. Journal of Cosmetic Dermatology, récupéré le 15 mars 2018 sur https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1473-2165.2007.00305.x/abstract
  • Kumar, Naphatsorn et al. « Inhibition de la 5α-réductase et promotion de la croissance des cheveux de certaines plantes thaïlandaises traditionnellement utilisées pour le traitement des cheveux. » Journal d'ethnopharmacologie vol. 139,3 (2012) : 765-71. doi:10.1016/j.jep.2011.12.010
  • Anjum, Fozia et al. "Exploration du potentiel nutraceutique de l'huile végétale formulée à partir de plantes parasites." Revue africaine des médecines traditionnelles, complémentaires et alternatives : AJTCAM vol. 11,1 78-86. 2 novembre 2013 PMCID : PMC3957245
  • Rele, Aarti S et RB Mohile. "Effet de l'huile minérale, de l'huile de tournesol et de l'huile de noix de coco sur la prévention des dommages capillaires." Journal de la science cosmétique vol. 54,2 (2003) : 175-92. PMID : 12715094
  • Panahi, Yunes et al. "Huile de romarin vs minoxidil 2% pour le traitement de l'alopécie androgénétique: un essai comparatif randomisé." Écorché vol. 13,1 (2015) : 15-21. PMID : 25842469
  • Gottumukkala, Venkateswara Rao et al. "Enquête phytochimique et études de croissance des cheveux sur les rhizomes de Nardostachys jatamansi DC." Magazine de pharmacognosie vol. 7,26 (2011) : 146-50. doi: 10.4103/0973-1296.80674
  • Oh, Ji Young et al. "L'huile de menthe poivrée favorise la croissance des cheveux sans signes toxiques." Recherche toxicologique vol. 30,4 (2014) : 297-304. doi:10.5487/TR.2014.30.4.297

Dr Surya Bhagwati
BAMS (Ayurveda), DHA (Administration hospitalière), DHHCM (Gestion de la santé), DHBTC (Herbal Beauty and Cosmetology)

Le Dr Surya Bhagwati est un expert ayurvédique établi et bien connu avec plus de 30 ans d'expérience dans le traitement et le conseil dans le domaine de l'Ayurveda. Elle est reconnue pour la prestation rapide, efficace et centrée sur le patient de soins de santé de qualité. Les patients dont elle s'occupe reçoivent un traitement holistique unique comprenant non seulement un traitement médicamenteux mais aussi une émancipation spirituelle.

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