Les maux de tête de tension sont-ils liés à votre dosha ?

Le stress joue-t-il un rôle plus important dans votre vie que vous ne l'auriez souhaité ? La plupart d'entre nous aujourd'hui répondraient OUI sans broncher, connaissant les horreurs de ces céphalées de tension et migraines en prenant Médecine ayurvédique pour les maux de tête de temps en temps.

Peut-être avez-vous des problèmes au travail, vous êtes-vous disputé avec un membre de votre famille ou avez-vous simplement eu de l'anxiété avant un examen. Quoi qu'il en soit, les effets négatifs du stress peuvent compromettre votre bien-être mental, physique et émotionnel.

Dans cet article, nous discuterons du lien entre votre dosha et les maux de tête liés au stress. Nous détaillerons les symptômes des céphalées de tension spécifiques au dosha et les remèdes maison ainsi que notre remède ayurvédique recommandé pour les maux de tête et les migraines.

 

Les maux de tête de tension et le Dosha sont-ils liés?

Les céphalées de tension, également appelées céphalées de stress, entraînent une douleur sourde ou une pression autour du front ou de l'arrière de la tête/du cou. Cela peut ressembler à une pince serrant le crâne et constitue le type de mal de tête le plus courant chez les adultes.

Selon l'Ayurved, votre dosha fait référence à un centre de bio-énergie qui constitue trois éléments fondamentaux : Vata, Pitta et Kapha. Une bonne santé est obtenue en équilibrant les trois doshas, ​​car leurs énergies circulent dans le corps et régissent les caractéristiques physiques, mentales et émotionnelles.

Chaque type de corps dosha est affecté différemment par le stress, ce qui entraîne une gamme de symptômes de céphalées de tension.

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Vata Dosha Maux de tête

On dit que le type de corps Vata dosha a généralement un corps maigre et peut être très grand. Ils ont généralement tendance à avoir les extrémités froides ainsi qu'à avoir cheveux secs et la peau.

Les maux de tête Vata sont généralement connus pour être causés par le stress/la tension, l'épuisement et le manque de sommeil. Un déséquilibre de Vata dosha peut entraîner des douleurs au cou et au dos.

Les remèdes maison pour les maux de tête de Vata comprennent :

• Boire un mélange de haritaki et d'eau tiède avant de se coucher tous les soirs
• Massez le cou avec de l'huile de racine de calamus chauffée
• Mettez cinq gouttes d'huile de sésame légèrement tiède dans les narines en étant allongé à plat sur le lit

Pitta Dosha Maux de tête

On dit que le type de corps Pitta dosha a généralement des corps toniques et athlétiques et est connu pour être franc, axé sur les objectifs et intelligent. Ils ont généralement un corps chaud et peuvent dormir profondément.

Les maux de tête de Pitta sont associés à une photophobie, des étourdissements et une douleur intense. Ils peuvent être accompagnés d'une sensation de brûlure et d'une douleur sévères qui peuvent être gérées en refroidissant le Pitta.

Les remèdes maison pour les maux de tête de Pitta comprennent :

• Massez votre cuir chevelu avec Huile capillaire Herbocool
• Mettez 3-4 gouttes de Brahmi Ghee dans les narines

 

Kapha Dosha Maux de tête

On dit que le type de corps Vata dosha est généralement calme, composé et affectueux. Ils ont généralement des cheveux épais, une peau radieuse et une grande endurance.

Les maux de tête Kapha sont souvent causés par le stress ainsi que par la congestion nasale. Celles-ci commencent souvent par une douleur sourde qui augmente rapidement en intensité. La meilleure façon de traiter les maux de tête Kapha est d'éliminer la congestion nasale qui cause les maux de tête.

Les remèdes maison pour les maux de tête Kapha comprennent :

• Utilisez un pot neti avec des sels pour enlever la congestion
• Reniflez fréquemment l'herbe ayurvédique Vacha a
• Inhaler la vapeur d'eucalyptus
• Mangez une demi-cuillère à café de miel avec de la poudre de sitopaladi trice par jour

Médecine ayurvédique pour les maux de tête et la migraine

Les migraines et les maux de tête sont des symptômes récurrents de stress, qui peuvent aussi souvent entraîner des nausées et une sensibilité à la lumière et au son. Le médicament contre les maux de tête du Dr Vaidya Gélules Migrox utilise des herbes ayurvédiques pour soulager les symptômes de vos maux de tête, réduisant ainsi la douleur et l'inconfort.

Médecine ayurvédique pour réduire le stress et l'anxiété

Capsules anti-stress du Dr Vaidya utilisez une formule puissante mélangée à des herbes anti-stress pour réduire votre niveau de stress et d'anxiété. Ce produit peut vous aider à vous débarrasser de la source de vos maux de tête en réduisant votre niveau de stress.

Dernier mot sur les maux de tête de tension

Les patients entrant dans notre Clinique ayurvédique avec le stress, la fatigue et les problèmes liés à l'épuisement deviennent monnaie courante de nos jours

Vous devez comprendre que trop de stress peut causer des dommages permanents à votre corps s'il n'est pas pris en charge rapidement. Alors, ne perdez plus de temps et demandez l'aide dont vous avez besoin auprès de votre médecin.

Nos consultants ayurvédiques sont disponibles pour consultations médicales en ligne ainsi qu'en personne de notre clinique ayurvédique à Mumbai.