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Kit de voyage Ayurveda Essentials

by Dr Surya Bhagwati on 15 juin 2018

Ayurveda Travel Kit Essentials

Avec nos vies professionnelles chargées et nos horaires chargés, tout le monde a besoin de vacances pour se détendre. On a besoin de détendre l'esprit pour se rajeunir et retrouver la forme de combat. Alors que la détente est l'objectif, voyager comprend des changements climatiques, de nouveaux endroits et un changement de régime alimentaire. Certains d'entre nous ne s'adaptent pas très facilement à de nouveaux endroits et peuvent tomber malades immédiatement lorsque nous atteignons notre destination – ce qui ruine le but du voyage.

Même pendant le voyage vers et depuis la destination, on peut souvent tomber malade dans l'environnement de l'avion ou du train. Ce que nous ne réalisons pas, c'est que nous pouvons éviter de petits problèmes comme la constipation, la fatigue et le mal des transports par de simples astuces ayurvédiques afin que nous profitions de nos vacances sans tracas.

Conseils ayurvédiques simples pour vos prochaines vacances :

Mangez des aliments naturels :

N'importe quel endroit que nous visitons, nous aimons essayer les spécialités locales. Bien que cela puisse être suivi, utilisez autant d'aliments transformés que possible. En voyage, en raison du mouvement constant, l'élément Vata de l'espace et de l'air se dessèche dans notre corps et nous obtenons troubles digestifs. La consommation d'aliments transformés ou non frais ne fait qu'aggraver ce problème. Manger des fruits, des légumes et des fruits secs faciles à digérer n'entraînera pas ces problèmes. Les aliments qui peuvent être faciles à transporter sont les raisins, les pommes, les mangues, les oranges, les fruits secs comme les noix et les noix de pécan et les légumes comme le poivron, le chou-fleur et les carottes.

Tisanes: 

En voyage, rester hydraté est un must. En sirotant des tisanes comme le gingembre, cardamome ou autre avec des herbes locales assurera une bonne digestion. Il suffit également d'avoir de l'eau chaude, mais surtout à intervalles réguliers. L'eau froide peut être évitée car elle ralentit la digestion.

Évitez la nourriture en avion : 

Lors d'un voyage en avion, il est toujours préférable de faire emballer de la nourriture à la maison plutôt que de manger le repas de l'avion. La nourriture d'avion est emballée parfois longtemps avant le vol et est conservée au sec. Cela aggrave encore la sécheresse de notre corps et provoque des problèmes de digestion en voyage.

Conseils Ent : 

Voyager en avion modifie la pression sur nos oreilles. Il est conseillé de masser la base de nos oreilles pour maintenir le flux sanguin constant. La pression peut également atteindre les sinus, donc une respiration profonde à intervalles réguliers est un bon exercice.

Éléments essentiels: 

Dans notre trousse de voyage, quelques petits objets peuvent faire un grand changement dans notre voyage. Nous devons toujours avoir médicament contre le rhume, la toux, immunité et la digestion est un must !

Chez Dr. Vaidya's, nous avons des produits qui agissent spécifiquement sur ces affections et peuvent former une trousse de voyage ayurvédique pratique :

  1. Pour le rhume et la toux, nous avons un sirop appelé Huff and Kuff, le meilleur sirop contre la toux ayurvédique qui va ensemble et provoque un soulagement instantané.
  2. Nous avons notre propre huile capillaire ayurvédique – Herbocool et shampooing ayurvédique appelé Herbal car on ne sait jamais si les produits disponibles à l'hôtel seraient les bons.
  3. Nous avons Pachak Churna– meilleure médecine ayurvédique pour la digestion ;
  4. Gélules Kabaj– meilleure médecine ayurvédique pour la constipation et
  5. Grahyavati– meilleur médicament contre l'ulcère en ligne.
  6. Dans de nouvelles conditions, la nourriture peut ne pas convenir à son corps et ainsi, garder Herbicide– le meilleur médicament ayurvédique pour l'acidité pour l'hyperacidité est également un excellent ajout.

L'adoption de ces méthodes peut rendre nos voyages beaucoup plus confortables, légers et sans tracas. Suivez ces conseils ayurvédiques pour de super vacances !

Le Dr Vaidya's possède plus de 150 ans de connaissances et de recherche sur les produits de santé ayurvédiques. Nous suivons strictement les principes de la philosophie ayurvédique et avons aidé des milliers de clients à la recherche de médicaments ayurvédiques traditionnels pour les maux et les traitements. Nous fournissons des médicaments ayurvédiques pour ces symptômes -

 " aciditéla pousse des cheveux, allergieSoins du SOPKpériode de bien-êtreasthmedouleur corporelletoussertoux sèchedouleurs articulaires pierre aux reinsla prise de poidsperte de poidsdiabètepieuxles troubles du sommeilbien-être sexuel & PLUS  ».

Obtenez une remise assurée sur quelques-uns de nos produits et médicaments ayurvédiques sélectionnés. Appelez-nous au - +91 2248931761 ou soumettez une demande aujourd'hui à care@drvaidyas.com

Appelez le +912248931761 ou chattez en direct avec nos experts pour plus d'informations sur nos produits ayurvédiques. Obtenez des conseils ayurvédiques quotidiens sur WhatsApp - Rejoignez notre groupe maintenant sur WhatsApp Connectez-vous avec nous pour une consultation gratuite avec notre médecin ayurvédique.

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