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Médecine pour les allergies: le guide ultime et les remèdes maison pour les allergies

by Dr Surya Bhagwati on 24 février 2021

Medicine for Allergy: The Ultimate Guide & Home Remedies for Allergy

Les allergies sont devenues si répandues aujourd'hui que nous avons souvent tendance à les ignorer à moins qu'elles ne soient débilitantes ou ne provoquent des imperfections visibles. Il existe différents types d'allergies, notamment les allergies cutanées, respiratoires, alimentaires, animales, saisonnières et médicamenteuses, mais les plus courantes sont les allergies cutanées et respiratoires. Alors que les allergies alimentaires et médicamenteuses doivent être traitées en évitant toute exposition aux déclencheurs, les allergies respiratoires et cutanées peuvent être traitées par une variété de remèdes naturels car il est souvent difficile d'identifier et d'éviter l'exposition aux allergènes. Comme c'est généralement le cas avec la médecine naturelle, l'Ayurved est l'une des meilleures sources d'information sur les herbes et les traitements naturels contre les allergies. 

Voici une liste de certains des médicaments et traitements naturels les plus efficaces afin que vous puissiez trouver un remède maison pour le soulagement des allergies qui vous convient le mieux.

Médecine naturelle et remèdes maison pour les allergies cutanées

1. Neem

Neem – Phytothérapie pour les soins de la peau et médecine pour le soulagement des allergies

Le Neem est l'un des ingrédients à base de plantes les plus largement utilisés dans les cosmétiques ayurvédiques et produits de soins de la peau y compris les savons et les crèmes. Pour obtenir un soulagement ou réduire le risque de réaction allergique, il serait judicieux de passer à des produits de soin de la peau naturels qui ne contiennent aucun produit chimique agressif. Lorsque vous utilisez des nettoyants, des savons et des masques à base de neem, assurez-vous que les produits ne contiennent aucun produit chimique ajouté. Les produits à base de neem sont efficaces pour soulager les allergies en raison de leurs fortes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes attribuées à la présence de composés comme la quercétine et la nimbine, qui sont des flavonoïdes et des triterpénoïdes. En fait, la nimbine présente des propriétés antihistaminiques, qui sont une caractéristique essentielle de tout médicament pour le soulagement des allergies

2. Manjistha

Manjistha pour le soulagement des allergies cutanées

Le manjistha n'est peut-être pas aussi populaire ou bien connu que le neem, mais il n'est pas moins efficace pour soulager un large éventail d'affections cutanées, y compris les allergies. L'herbe est très appréciée en Ayurved pour ses effets de détoxification et de purification du sang, procurant un soulagement rapide de l'irritation et de l'inflammation de la peau. Manjistha est également connu pour favoriser la cicatrisation de la peau et peut réduire le risque d'infections secondaires qui peuvent s'installer en raison du grattage de la peau sèche ou des démangeaisons. Pour utiliser le manjistha pour le soulagement des allergies cutanées, vous pouvez utiliser de la poudre de manjistha sous forme de pâte avec de l'eau de rose et du miel, en l'appliquant sur les zones touchées de la peau. Vous pouvez également le consommer sous forme de médicaments oraux qui l'incluent comme ingrédient. 

3. Médecine ayurvédique contre les allergies cutanées

Médecine ayurvédique contre les allergies cutanées

Bien que les applications topiques soient idéales pour apporter un soulagement rapide, il peut également être utile de prendre des médicaments contre les allergies par voie orale, en particulier en cas de réactions graves. De plus, la consommation régulière de telles formulations à base de plantes peut même réduire le risque de réactions allergiques cutanées sévères. Lors du choix d'un médicament ayurvédique contre les allergies cutanées, recherchez des ingrédients comme le harda, l'amla, le manjistha, le pipper et le guggul. Ces herbes sont réputées pour leurs bienfaits détoxifiants et digestifs, qui sont des conditions préalables à une peau éclatante de santé. Les propriétés immunomodulatrices, antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes de ces herbes peuvent également aider à soulager ou à prévenir les troubles cutanés inflammatoires et allergiques.

4. Packs visage à base de plantes

Pack visage à base de plantes

Conformément aux conseils d'éviter les produits cosmétiques agressifs à base de produits chimiques qui sont souvent des déclencheurs de réactions allergiques cutanées, vous devriez envisager d'utiliser des masques pour le visage à base de plantes que vous pouvez préparer à la maison. Vous pouvez utiliser des ingrédients ayurvédiques comme le miel, l'eau de rose, la poudre de haldi, le besan et la poudre de bois de santal, entre autres pour faire un masque naturel pour le visage. Alternativement, vous pouvez utiliser Masques visage ayurvédiques à base de plantes et des nettoyants qui contiennent des ingrédients comme le lodhra, le haldi, le kapur, le menthol et le dhania. Une telle combinaison d'herbes procure un effet apaisant qui soulage et réduit rapidement l'inflammation et l'irritation de la peau. 

Médecine naturelle et remèdes maison pour les allergies respiratoires

1. Nasya Neti

Nasya Neti pour prévenir les allergies et infections respiratoires

La pratique du nasya et du neti sont respectivement de fortes traditions ayurvédiques et yogiques, et elles font partie de notre riche héritage culturel. Malheureusement, ces pratiques ont été largement oubliées et ignorées, mais il y a maintenant une reconnaissance croissante de son efficacité pour soulager et prévenir les allergies respiratoires et les infections. En fait, des études modernes montrent que l'irrigation nasale peut aider à gérer des affections telles que la rhinite allergique. Neti est un rinçage nasal traditionnel yogique effectué à l'aide d'un pot neti, tandis que nasya est utilisé pour hydrater les voies nasales après le rinçage. Avant d'essayer la pratique, demandez conseil à un médecin ayurvédique expérimenté. 

2. Inhalants ayurvédiques

Inhalants ayurvédiques pour l'asthme et les allergies respiratoires

Les inhalants couramment utilisés pour l'asthme et les allergies respiratoires graves peuvent être des traitements vitaux, mais ne doivent être utilisés qu'en cas d'urgence. L'utilisation prolongée et fréquente de tels inhalateurs est connue pour réduire l'efficacité, provoquer une hyperinflation des poumons, une hypertension, des arythmies cardiaques et d'autres effets secondaires graves. Cela fait des inhalateurs ayurvédiques à base de plantes un choix beaucoup plus sûr pour une utilisation régulière en cas d'allergies respiratoires. Les inhalateurs ayurvédiques contenant des extraits de plantes et des huiles comme le menthol ou la menthe poivrée, l'eucalyptus, le tulsi, le bois de santal et le brahmi peuvent être extrêmement efficaces pour soulager l'inflammation des voies respiratoires, ouvrir les voies respiratoires et faciliter la respiration. Des études ont montré que des ingrédients comme la menthe poivrée ou l'huile de menthol et l'eucalyptus peuvent même soulager les symptômes de l'asthme bronchique et la rhinite allergique. 

3. Médecine d'allergie ayurvédique

allergie de la peau

Médicaments contre les allergies ayurvédiques sont quelques-uns des meilleurs choix pour traiter les allergies respiratoires, que les symptômes comprennent froid et congestion, toux ou respiration sifflante et difficultés respiratoires. Les sirops à base de plantes et les pastilles contenant des extraits de plantes comme le jyeshtimadhu, le brahmi, le tulsi et le kapur peuvent être extrêmement utiles comme traitement contre la toux allergique en raison de leurs effets anti-inflammatoires et antispasmodiques. Cependant, il serait également utile de prendre des formulations à base de plantes contenant des herbes telles que sitopala, poivre, tej, elaichi et jyesthimadhu, car une telle combinaison a un effet fortifiant sur les systèmes respiratoire et immunitaire, réduisant ainsi le risque de réactions allergiques. Vous trouverez ces ingrédients dans l'un des meilleurs médicaments contre les allergies. 

4. Tisanes

Tisane pour les allergies respiratoires et les infections

Les tisanes sont devenues à la mode, le thé vert devenant particulièrement populaire pour la désintoxication. Cependant, les tisanes indiennes traditionnelles aux racines ayurvédiques sont beaucoup plus efficaces pour soulager les allergies respiratoires et les infections. Des herbes comme le gingembre, le tulsi, la menthe poivrée et le manjistha sont connues pour présenter une variété d'actions thérapeutiques grâce à des effets antioxydants, anti-inflammatoires, immunomodulateurs, antimicrobiens et bronchodilatateurs. Pour préparer l'une de ces tisanes, ajoutez simplement quelques tranches de gingembre ou des feuilles de menthe poivrée ou de tulsi ou un quart de cuillère à café de poudre de manjistha dans une tasse d'eau bouillante et laissez infuser pendant quelques minutes. Peu importe laquelle de ces herbes vous choisissez d'utiliser, vous pouvez également ajouter une cuillère à café de miel comme édulcorant naturel. 

Bien que ces médicaments ayurvédiques et ces remèdes maison soient extrêmement utiles pour soulager les allergies, il est important que vous soyez cohérent avec l'utilisation des herbes ayurvédiques. Gardez à l'esprit que pour une solution durable, il est également important d'essayer d'identifier et d'éviter autant que possible l'exposition aux allergènes. Il serait également utile de suivre un régime alimentaire personnalisé pour maintenir votre équilibre optimal de doshas. Vous pouvez également adopter d'autres modes de vie sains comme le yoga et la méditation pour favoriser une santé optimale et réduire les niveaux de stress, qui sont connus pour exacerber les réactions allergiques. 

Dr. Vaidya a plus de 150 ans de connaissances et de recherche sur les produits de santé ayurvédiques. Nous suivons strictement les principes de la philosophie ayurvédique et avons aidé des milliers de clients à la recherche de médecines ayurvédiques traditionnelles pour les maladies et les traitements. 

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Références:

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  • Jamshidi, N., & Cohen, MM (2017). L'efficacité clinique et l'innocuité du Tulsi chez l'homme : une revue systématique de la littérature. Médicis complémentaires et alternatifs fondés sur des preuvesne : eCAM, 2017, 9217567. doi : 10.1155/2017/9217567

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