Traitement de la polyarthrite rhumatoïde en Ayurved : ça marche vraiment ?

La polyarthrite rhumatoïde est l'un des types d'arthrite les plus courants, qui toucherait plus de 9 millions d'Indiens. Bien que la plupart d'entre nous comprenons qu'il s'agit d'une maladie douloureuse, il est difficile de vraiment comprendre son impact sur la qualité de vie à moins que vous ne souffriez vous-même de la maladie ou que vous viviez avec quelqu'un qui en souffre. L'une des nombreuses maladies arthritiques, la polyarthrite rhumatoïde est également une maladie auto-immune. Le système immunitaire provoque une inflammation chronique de la membrane synoviale, qui entraîne alors une dégénérescence des os et du cartilage.

Classée comme une maladie chronique, la polyarthrite rhumatoïde est difficile à traiter et peut entraîner diverses autres complications. Le traitement principal est constitué d'anti-inflammatoires et d'agents immunosuppresseurs. Malheureusement, l'utilisation à long terme de ces médicaments peut entraîner une dépendance aux médicaments et provoquer des effets secondaires graves. Cela rend le traitement ayurvédique de la polyarthrite rhumatoïde particulièrement précieux. En fait, la première étude financée par l'OMS sur un système de médecine traditionnelle s'est penchée spécifiquement sur la portée et l'efficacité de l'Ayurved pour la polyarthrite rhumatoïde.

La polyarthrite rhumatoïde en Ayurved

L'état de la polyarthrite rhumatoïde ressemble beaucoup à amavata, qui a été décrit en détail dans les textes classiques. On pense qu'il y a deux composants principaux impliqués dans la maladie - aime et Vata, comme le nom le suggère. Viiation et accumulation de Vata provoque des blocages dans le shrotas, entravant le flux de vayu et conduit également à une accumulation et à une accumulation de aime. Cette combinaison de viciés Vata et aime donne lieu à amavata.

En raison de la grande quantité de connaissances accumulées en Ayurved depuis plus de 2,000 XNUMX ans, il existe également une divergence de vues au sein de la discipline. Les médecins qui adhèrent aux principes de «Madhava Nidana" Je pense que la polyarthrite rhumatoïde a ses racines dans l'inflammation intestinale et les composés inflammatoires. Cette idée est remarquable car les scientifiques commencent seulement maintenant à reconnaître le lien entre la polyarthrite rhumatoïde et le microbiome intestinal.

Dans le même temps, il existe des médecins ayurvédiques qui pratiquent une médecine basée sur les principes du «Ashtanga Hridaya" la discipline. Bien qu'ils ne soulignent pas spécifiquement le rôle de l'inflammation intestinale dans le développement de la maladie, ils pensent que de mauvais comportements alimentaires et de style de vie provoquent une inflammation systémique dans le corps. Cela peut entraîner une polyarthrite rhumatoïde. Malgré les différences de perception, les traitements partagent beaucoup de points communs.

Traitements ayurvédiques pour la polyarthrite rhumatoïde

Le traitement ayurvédique de la polyarthrite rhumatoïde comprend généralement l'utilisation d'herbes, de suppléments, des changements de régime alimentaire et de mode de vie, et l'exercice pour mieux gérer la maladie. Bien que les mécanismes d'action précis ne soient pas toujours compris, des études suggèrent que le traitement ayurvédique peut être efficace dans la gestion de la polyarthrite rhumatoïde. On pense que les pratiques ayurvédiques réduisent l'inflammation, soulagent les symptômes et réduisent également les poussées. Cela peut à son tour réduire la dégénérescence articulaire. Le traitement comporte différentes couches et nous examinerons les principaux domaines.

Herbes et Suppléments

Les herbes et les suppléments contenant des extraits de plantes, des minéraux et d'autres ingrédients organiques sont le pilier de la médecine ayurvédique. Remèdes à la maison et Médicaments ayurvédiques pour la polyarthrite rhumatoïde comprennent généralement des ingrédients tels que ashwagandha, nirgundi, sunth, huile de ricin, ail, guggulu, haridra et shalaki, entre autres. Ceux-ci peuvent être disponibles sous forme de suppléments ou d'huiles et de baumes de massage. Idéalement, vous devriez utiliser une approche combinée.

Des études montrent que les herbes comme le guggulu, le shhallaki, l'ashwagandha, le haridra et le sunth sont efficaces dans les médicaments oraux, protégeant les articulations grâce à leurs puissants effets anti-inflammatoires et antioxydants. Certaines de ces herbes présentent également des effets analgésiques, réduisant la sensation de douleur. Sunth et haridra sont également remarquables pour soutenir digestion saine et réduction des problèmes gastriques, qui peut être liée à la polyarthrite rhumatoïde.

Lors de l'utilisation d'un Huile ayurvédique pour l'arthrite ou un baume, les produits contenant du nirgundi, de l'eucalyptus, de la menthe et de l'huile de ricin sont les meilleurs. Nirgundi est très apprécié en Ayurved comme un antidote à presque tous les types de douleurs articulaires. Cela a été soutenu par la recherche, car des études montrent que le nirgundi exerce à la fois des effets anti-inflammatoires et anti-arthritiques. Dans le même temps, l'eucalyptus et la menthe sont connus pour leurs effets analgésiques et anti-inflammatoires, procurant un soulagement rapide des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde.

Alimentation

Un régime ayurvédique pour la polyarthrite rhumatoïde serait hautement personnalisé, en fonction de votre prakriti unique. Il est donc important pour vous de consulter un médecin ayurvédique qualifié. Cependant, il existe quelques grandes lignes directrices ou conseils diététiques que vous pouvez adopter tout de suite.

• Éviter de consommer des boissons alcoolisées
• Réduisez votre consommation d'aliments épicés
• Ne consommez pas d'aliments transformés, optez plutôt pour des choix naturels
• Limitez votre consommation de sucre et de sel
• Assurez-vous de manger des plats cuisinés à une température chaude
• Évitez de manger des aliments avec des niveaux d'acidité plus élevés

Mode de vie et exercice

L'importance de l'activité physique ne peut être sous-estimée et cela est le plus largement reconnu dans l'Ayurved. Après tout, c'est le seul système médical traditionnel au monde qui inclut sa propre forme d'exercice et de thérapie physique - le yoga. Dans le cadre de la polyarthrite rhumatoïde, le yoga est particulièrement précieux. 

Les médecins ayurvédiques croient que le manque d'activité physique contribue à l'accumulation d'ama et à l'inflammation dans le corps. Le yoga est prescrit comme pratique thérapeutique, mais vous devez demander conseil à un instructeur réputé qui comprend votre état. Des études montrent également que le yoga peut améliorer la qualité de vie des patients atteints de polyarthrite rhumatoïde en améliorant la forme physique, la flexibilité et l'humeur. Outre le yoga, il existe d'autres pratiques de style de vie que vous devriez également adopter :

• Suivez une routine quotidienne disciplinée ou dinacharya
• Évitez les douches et les bains froids, utilisez plutôt de l'eau tiède ou chaude
• Limiter autant que possible l'exposition à la brise froide ou à l'environnement
• Utilisez des bains de fomentation ou de jet chaque fois que possible
• Pratiquez la méditation régulièrement pour réduire les niveaux de stress

Ces directives de traitement ayurvédique peuvent faire une énorme différence lorsque vous vivez avec une polyarthrite rhumatoïde. En même temps, vous devez garder à l'esprit qu'il ne s'agit pas d'une liste exhaustive, compte tenu de l'immensité de la sagesse ayurvédique. Pour des plans de traitement plus détaillés, vous devriez consulter un médecin ayurvédique qualifié.

Références:

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