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Vous prévoyez d'organiser une fête difficile ce soir ? Nous vous soutenons, et c'est naturel

by Dr Surya Bhagwati on 24 juillet 2020

Plan to have a hard party tonight? We got your back, and it's natural

Aujourd'hui, beaucoup d'entre nous vivent selon le mantra « travailler dur, faire la fête plus fort ». Certes, ce n'est pas une approche saine de la vie, mais pour une grande partie de la population, c'est la seule façon de s'accrocher à sa raison. L'anticipation de faire la fête le week-end est ce qui motive beaucoup de gens, lorsque la pression et le stress au travail sont incessants tout au long de la semaine. Bien sûr, faire la fête a un prix : faire la fête est synonyme d'abus d'alcool et cela peut avoir de nombreux effets néfastes à court et à long terme. La première chose qui vient à l'esprit est cette gueule de bois redoutée la nuit après votre fête. Heureusement, ce n'est plus une fatalité. Nous avons un remède naturel contre la gueule de bois qui peut réduire le risque de gueule de bois et améliorer la récupération, mais avant d'en venir au remède, il est important de comprendre comment fonctionnent les gueules de bois.

Comment l'alcool provoque la gueule de bois

Tout le monde a une capacité ou une tolérance différente à l'alcool, mais presque tous ceux qui font la fête ont franchi ce seuil à un moment donné ou peut-être même chaque week-end ! L'explication la plus évidente de ces symptômes gênants de la gueule de bois - les maux de tête, la fatigue, les nausées, les étourdissements, la transpiration, la soif et la somnolence, est la déshydratation. Après tout, l'alcool agit comme un diurétique qui augmente le débit urinaire. En même temps, lorsque vous faites la fête, vous êtes moins susceptible de boire beaucoup d'eau. Cependant, la déshydratation ne représente que certains symptômes de la gueule de bois, mais n'est pas responsable de l'ensemble du phénomène. 

La gueule de bois est probablement due à l'accumulation d'acétaldéhyde, un sous-produit de l'alcool. Ce composé a une toxicité élevée, qui est en fait 10 à 30 fois supérieure à celle de l'alcool lui-même. Alors que l'alcool lui-même s'évacue assez rapidement de votre système, ce sous-produit toxique persiste et provoque des symptômes que nous associons à la gueule de bois ou à une consommation excessive d'alcool - nausées, vomissements, rougeur de la peau et transpiration. Cela correspond également aux croyances ayurvédiques sur les effets toxiques d'une forte consommation d'alcool. La déshydratation ne fait qu'exacerber et aggraver les symptômes.

Dans l'Ayurved, l'accumulation d'ama ou de toxines est également liée à une immunité affaiblie. Dans le cas de la toxicité induite par l'alcool, cela s'est certainement avéré être le cas, car des études montrent une augmentation des niveaux de cytokines avec des symptômes de gueule de bois. Les cytokines font normalement partie de la réponse inflammatoire et déclenchent de la fièvre pour combattre les infections, mais dans un tel scénario, elles provoquent des symptômes inflammatoires comme la fatigue, des maux de tête et des douleurs musculaires. Grâce à cette meilleure compréhension de la gueule de bois, nous pouvons prendre des mesures pour prévenir et traiter plus efficacement la gueule de bois. 

Prévention et soulagement naturels de la gueule de bois

Le conseil le plus évident serait d'éviter ou de limiter votre consommation d'alcool, mais c'est plus facile à dire qu'à faire. Au lieu de cela, vous pouvez prendre des mesures pour minimiser le risque de gueule de bois et ses symptômes. Assurez-vous de manger avant de boire ou de continuer à manger pendant que vous buvez. Contrairement à la croyance populaire, la nourriture n'absorbe pas réellement l'alcool, mais la vitesse à laquelle l'alcool est absorbé ralentit lorsque votre tube digestif est également rempli de nourriture. Pour la même raison, il est également conseillé de boire lentement – ​​vous pourrez prolonger la fête beaucoup plus longtemps ! Boire lentement donne à votre corps une chance de traiter et d'éliminer l'alcool plus efficacement. Bien que la déshydratation ne soit pas le principal coupable de la gueule de bois et que la toxicité induite par l'alcool l'est, la déshydratation exacerbe les symptômes de la gueule de bois. Il est donc important de rester hydraté lorsque vous buvez.

Malgré tous vos efforts pour éviter la gueule de bois, une consommation excessive d'alcool est susceptible d'être toujours problématique. C'est à ce moment-là que vous souhaitez avoir une pilule anti-gueule de bois pour bannir ces symptômes ou pour prévenir la gueule de bois en premier lieu. Bien qu'il n'y ait pas de pilule magique pour prévenir ou guérir une gueule de bois instantanément, Livitup du Dr Vaidya est la prochaine meilleure chose. Notre médecine ayurvédique pour la prévention et le soulagement de la gueule de bois a été soigneusement formulée pour soutenir une fonction hépatique saine, améliorer le métabolisme et l'élimination des toxines de l'alcool. La pilule anti-gueule de bois permet non seulement de limiter et de soulager les symptômes de la gueule de bois, mais elle augmente également la protection contre l'hépatotoxicité, qui peut entraîner des problèmes de santé plus graves à long terme. Ce médicament ayurvédique est composé d'ingrédients purement naturels comme le guggulu, l'amla, le kalmegh et le shilajit, réputés pour leurs effets détoxifiants, anti-inflammatoires et antioxydants. 

Avec ses ingrédients à base de plantes, Livitup Hangover Shield & Liver Protector porte bien son nom en améliorant le métabolisme pour accélérer l'élimination des toxines, réduisant ainsi les symptômes et la gravité de la gueule de bois. Les composés antioxydants et anti-inflammatoires contenus dans les herbes ont également des avantages hépatoprotecteurs prouvés, réduisant le risque de dommages au foie associés à une consommation excessive d'alcool. 

Le dernier mot

Malgré l'efficacité de Livitup, ce médicament ayurvédique contre la gueule de bois n'est pas destiné à être utilisé comme excuse pour boire de grandes quantités d'alcool. Bien qu'il puisse aider à réduire les dommages causés par l'alcool (tant à court terme qu'à long terme), il est impossible d'éviter les conséquences d'une consommation d'alcool fréquente et excessive. N'oubliez pas que l'abus d'alcool est associé à de graves risques pour la santé, notamment des maladies du foie comme la cirrhose et la stéatose hépatique, l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques et certains types de cancer. Il augmente également le risque de dépression, de troubles anxieux, de toxicomanie et de démence, qui nuisent tous à votre capacité à fonctionner. Ainsi, au lieu de faire la fête pour faire face au stress au travail, trouvez des moyens plus sains de réduire le stress et de trouver un équilibre plus sain entre travail et vie privée. Si vous devez faire la fête pour brûler de la vapeur pendant le week-end, n'oubliez pas de faire aussi la fête intelligemment.

Références:

  • Guo, Rui et Jun Ren. « Alcool et acétaldéhyde en santé publique : de la merveille à la menace. » Revue internationale de recherche environnementale et de santé publique vol. 7,4 (2010) : 1285-301. doi:10.3390/ijerph7041285
  • Kim, Dai Jin et al. « Effets de la gueule de bois d'alcool sur la production de cytokines chez des sujets sains. » Alcool (Fayetteville, NY) vol. 31,3 (2003) : 167-70. doi:10.1016/j.alcool.2003.09.003
  • Paton, Alex. "L'alcool dans le corps." BMJ (recherche clinique éd.) vol. 330,7482 2005 (85) : 7-10.1136. doi:330.7482.85/bmj.XNUMX
  • Singh, Ram B, et al. « Effets hypolipidémiques et antioxydants de Commiphora Mukul en tant que complément à la thérapie diététique chez les patients atteints d'hypercholestérolémie. » Médicaments cardiovasculaires et thérapie, vol. 8,4, août 1994, pp. 659-664., doi:10.1007/bf00877420
  • Patel, Snehal S et al. "Étude expérimentale sur l'effet de l'extrait hydroalcoolique de fruits Emblica officinalis sur l'homéostasie du glucose et les paramètres métaboliques." Ayu vol. 34,4 (2013) : 440-4. doi: 10.4103/0974-8520.127731

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