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Bien-être quotidien

Top 10 des conseils pré-Holi pour les soins de la peau et des cheveux

Publié le on 26 Mar 2021

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Par le Dr Surya Bhagwati
Médecin interne en chef
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | Plus de 30 ans d'expérience

Top 10 Pre-Holi Tips For Skin And Hair Care

Holi est le festival de la couleur célébré à travers l'Inde et le monde. Jouer à Holi avec votre famille et vos amis est aussi amusant que de planifier votre événement et vos couleurs Holi. Malheureusement, les couleurs Holi peuvent être assez dures pour votre peau et vos cheveux. Ainsi, être proactif en suivant ces conseils Holi pour les soins de la peau et des cheveux peut aider à réduire les dommages causés par les couleurs Holi.

Les 10 meilleurs conseils Holi pour les soins de la peau et des cheveux :

1. Couche protectrice pour la peau

La lotion hydratante protège la peau des couleurs Holi

Ajouter une couche protectrice à votre peau est un bon moyen de limiter votre exposition aux couleurs Holi nocives. Après avoir lavé votre visage, vous devez appliquer une lotion hydratante avec un bon indice SPF. Poursuivez en massant la peau avec quelques gouttes d'huile d'olive et en enlevant tout excès d'huile à l'aide d'un mouchoir.

2. Huile capillaire ayurvédique pour la protection

Huile capillaire ayurvédique pour la protection des cheveux

Tout comme la peau, vous pouvez ajouter une couche supplémentaire de protection à vos cheveux avec Produits capillaires ayurvédiques. Tu peux choisir Huile capillaire ayurvédique ou de l'huile de ricin à la noix de coco ordinaire pour masser vos cheveux et votre cuir chevelu avant Holi. Les revitalisants sans rinçage et les sérums capillaires font également des merveilles pour protéger les cheveux des dommages. Ils peuvent également faciliter le nettoyage des couleurs de vos cheveux.

3. Choisissez des vêtements en tissu respirant

Utilisez des vêtements en coton pour Holi - Conseils Holi pour les soins de la peau et des cheveux

Lorsque vous choisissez vos vêtements Holi, vous devriez opter pour des vêtements amples avec un tissu respirant comme le coton qui est confortable. Les vêtements serrés et synthétiques peuvent provoquer des éruptions cutanées ainsi que des réactions allergiques lorsqu'ils sont exposés aux couleurs, même s'ils sèchent rapidement.

4. Rien ne vaut la dissimulation

Couvrez-vous pour la garde-robe Holi

Vous n'aurez pas à vous soucier d'endommager votre peau avec les couleurs Holi si elles peuvent atteindre votre peau. Envisagez des t-shirts/hauts à manches longues ou des kurtas ainsi que des pantalons de jogging, des pantalons ou des salwars pour votre garde-robe Holi. De plus, se couvrir ne vous protégera pas seulement des couleurs, mais aussi de l'exposition au soleil qui peut causer des dommages des radicaux libres aux cellules de la peau.

5. Couvrez vos cheveux

Portez une casquette pour Holi

Les couleurs Holi, même celles fabriquées avec des ingrédients écologiques, sont nocives pour vos cheveux. Si vous avez les cheveux longs, pensez à les attacher en queue de cheval ou en chignon avant de jouer à Holi. Après tout, vos cheveux sont plus susceptibles de s'imprégner de plus de couleurs si vous les laissez ouverts. Pour ceux qui ont les cheveux plus courts, pensez à porter une casquette ou un bandana sur un bonnet de douche en plastique pour protéger vos cheveux des couleurs.

6. Préparez vos ongles pour Holi

Appliquez du vernis à ongles pour protéger vos ongles des couleurs Holi

Les couleurs peuvent se déposer et pénétrer dans votre corps par vos ongles, il est donc essentiel que vous prépariez vos ongles pour Holi. Il est recommandé de garder vos ongles courts et de les peindre avec une teinte foncée de vernis à ongles. Vous devez également frotter un peu d'huile d'olive sur vos ongles avant de jouer avec les couleurs, en limitant les risques qu'elles se tachent.

7. Protégez vos lèvres, vos yeux et vos oreilles

Appliquer de la gelée de pétrole sur les paupières, les lèvres et les oreilles

Vos lèvres, vos yeux et vos oreilles sont des points d'accès faciles pour que les couleurs Holi pénètrent dans votre corps. Les couleurs logées dans ces fissures peuvent également être difficiles à nettoyer. Il est recommandé d'appliquer un peu de vaseline sur ces parties pour éviter que les couleurs ne se logent. Soyez prudent lorsque vous appliquez la gelée de pétrole sur vos paupières et sous les yeux, car l'introduire dans vos yeux peut causer un certain inconfort.

8. N'oubliez pas le SPF pour la protection UV

Appliquer un écran solaire - Conseils Holi pour les soins de la peau et des cheveux

Si vous prévoyez de profiter des jeux Holi en toute sécurité à l'extérieur, assurez-vous de appliquer un écran solaire avant de sortir. Il est recommandé d'opter pour un écran solaire SPF30+ ou plus puissant, imperméable ou résistant à l'eau. Vous devez également réappliquer la crème solaire toutes les 2-3 heures pour protéger au mieux votre peau des rayons UV nocifs du soleil.

9. Restez hydraté

Restez hydraté en buvant de l'eau

Holi avec ses eaux colorées et son excitation peut nous faire oublier l'importance de rester hydraté. La peau sèche et déshydratée peut plus facilement prendre des coups de soleil et donner un aspect terne et terne. Ceci, combiné aux couleurs dures de Holi, peut entraîner une peau endommagée qui semble sans vie. Alors, assurez-vous simplement de rester hydraté en buvant suffisamment d'eau pendant les festivités de Holi. Si vous prévoyez de boire de l'alcool, assurez-vous de boire beaucoup d'eau car l'alcool provoque la déshydratation.

10. Parlez à votre spécialiste de la peau

Parlez à votre spécialiste de la peau

Les couleurs Holi peuvent provoquer des réactions à certaines affections cutanées. Donc, si vous êtes traité pour une affection cutanée, parlez à votre spécialiste de la peau de la façon de jouer en toute sécurité à Holi sans aggraver votre état de peau. Chez le Dr Vaidya consultations médicales en ligne sont également un moyen facile de se connecter à un praticien ayurvédique par appel vidéo. En outre, Produits de soins de la peau ayurvédiques qui combattent les affections cutanées à l'aide d'ingrédients à base de plantes devraient également être pris en compte cette saison des fêtes. Aussi, Partagez s'il vous plait ces conseils Holi pour les soins de la peau et des cheveux avec vos amis et votre famille ce Holi.

Article similaire: Trucs et astuces pour les soins de la peau et des cheveux post-Holi.

Avis COVID-19 : conformément aux récents pics de cas de COVID-19, plusieurs villes ont interdit les rassemblements publics pour les célébrations de Holi. Alors, suivons les directives COVID de notre organisme gouvernemental local ce Holi pour faire notre part pour arrêter la propagation de ce virus.

Dr Surya Bhagwati
BAMS (Ayurveda), DHA (Administration hospitalière), DHHCM (Gestion de la santé), DHBTC (Herbal Beauty and Cosmetology)

Le Dr Surya Bhagwati est un expert ayurvédique établi et bien connu avec plus de 30 ans d'expérience dans le traitement et le conseil dans le domaine de l'Ayurveda. Elle est reconnue pour la prestation rapide, efficace et centrée sur le patient de soins de santé de qualité. Les patients dont elle s'occupe reçoivent un traitement holistique unique comprenant non seulement un traitement médicamenteux mais aussi une émancipation spirituelle.

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