Comment naviguer dans la saison de la mousson selon l'Ayurved

Bien que les pluies nous soulagent et que nous aimons les moussons plus que toute autre saison. Il accueille les maladies et les germes. La mousson est toujours associée à un environnement malsain et non seulement les enfants mais aussi les adultes attrapent un rhume, de la fièvre et de nombreux autres problèmes de santé. Ces maladies indésirables ne sont qu'un indice que votre système immunitaire est faible et que vous devez faire très attention à votre corps. Mais comment rendre le système immunitaire plus fort ? En mangeant de nombreux médicaments allopathiques qui ont des effets secondaires et cela trop importants. La réponse est très simple, essayez l'Ayurved. Avec Ayurved et de nombreuses étapes simples que nous allons écrire ci-dessous vous aideront à naviguer sainement pendant la saison de la mousson.

Manger sainement: La principale raison pour laquelle nous tombons malades est la nourriture que nous mangeons. La nourriture qui est exposée à de telles conditions météorologiques est malsaine et contient beaucoup de germes, nous devons donc éviter de manger des aliments gras de l'extérieur. Évitez également les légumes à feuilles et éloignez les produits alimentaires lourds. N'oubliez pas non plus de bien laver vos légumes avant de les consommer.

Offrez-vous des massages et des exercices : l'exercice est le meilleur moyen d'éloigner tout type de maladie. Mais évitez les exercices intenses ou les exercices qui pourraient exiger un effort intense. Obtenez des massages pour éloigner le stress et la chaleur générée dans le corps en raison des conditions météorologiques sera régulée.

L'amertume empêche Pitta : Pitta est le dosha le plus touché pendant la mousson. Il aide à réguler la chaleur, le métabolisme et la transformation dans le corps. Donc, pour maintenir un dosha équilibré, il faut consommer des légumes et des herbes au goût amer. Cela neutralisera notre pitta et nous aidera à combattre les moussons. La consommation de légumes comme la courge amère et d'herbes comme le fenugrec est très utile.

Vaidya : Bien que nous prenions consciemment soin de nous mais que nous parvenions toujours à tomber malade et que nous arrivions ensuite Médicaments ayurvédiques à votre secours. Le problème de santé le plus important dont nous souffrons est la toux, mais ne vous inquiétez pas, nous l'avons couvert pour vous. Et vous n'avez même pas besoin de vous soucier des effets secondaires, car ces médicaments ayurvédiques contre le rhume et le rhume n'ont aucun effet secondaire et sont les meilleurs pour renforcer l'immunité.

SIROP HUFF 'N' KUFF : Parfois, prendre une pilule peut être difficile et la plupart d'entre nous détestent manger des pilules, mais ne vous inquiétez pas, nous avons ce qu'il vous faut. Ce ayurvédique sirop pour la toux est l'option parfaite. Avec un mélange de Jyesthimadu ghan, Ardusha Panchag ghan, Brahmi ghan, Tulsi ghan, Kapur et sirop de sucre, seulement deux cuillères de ce médicament ayurvédique contre le rhume feront la magie.

HERBOKOLD : Si vous souffrez de congestion, cet ayurvédique médicaments contre le rhumelutter contre la congestion est un bon choix. Il soulage également les affections respiratoires (asthme), la bronchite chronique, l'asthme bronchique, etc. Khadi Sakkar, Bans Kapur, Pipper, Elaichi, Taj, Jeshimadhi sont infusés dans les bonnes proportions et vous éloigneront de toutes sortes d'infections.

INHALANT: C'est une nouvelle invention et c'est la meilleure chose qui soit arrivée à l'Ayurved. Cette Inhalateur ayurvédique pour le rhume et la congestion est la réponse ultime à tous vos problèmes de santé. Oubliez ces gels traditionnels, Inhalant est une bouteille infusée de plusieurs herbes comme le bois de santal, le Tulsi et le Brahmi. Cela aide non seulement à guérir une toux ou un rhume, mais aide également à soulager le stress et les maux de tête.

HERBOFIT : Ceci est un autre médicament ayurvédique pour le renforcement de l'immunité et de l'énergie. C'est un Chyawanprash cela vous aidera à combattre tous les germes qui pénètrent dans votre corps pendant la mousson et vous gardera en bonne santé et en forme. C'est une infusion de nombreuses herbes et médicaments ayurvédiques et une seule cuillère suffit pour vous protéger des maux.

celle du Dr Vaidya a changé tout le look de La médecine ayurvédique et l'a rendu plus intrigant et accessible aux gens d'aujourd'hui. Ces médicaments que nous avons énumérés ci-dessus sont des moyens faciles de naviguer sans maladie de mousson. Nous avons également des options variées et des packs de ces médicaments, alors continuez et consultez notre site Web maintenant et passez votre commande avec nous pour être surpris.

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